퇴행성 관절염 증상과 원인, 퇴행성 관절염 완치하는 최고의 비법??

안녕하세요:)

오늘은 퇴행성 관절염 증상과 퇴행성 관절염 완치하는 최고의 비법이 있는지 알아볼게요

우선 퇴행성 관절염의 정의부터 알아야겠죠?

관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나서 염증과 통증이 생기는 질환으로, 관절의 염증성 질환 중 가장 높은 빈도를 보입니다.

 

특별한 기질적 원인 없이 나이, 성별, 유전, 비만, 특정 관절 부위 등의 요인에 따라 발생하는 일차성, 특발성 관절염.

연골에 손상을 주는 외상, 질병 및 기형 등의 원인이 되어 발생하는 이차성, 속발성 관절염으로 분류할 수 있습니다.

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이차성(속발성) 퇴행성 관절염

외상, 질병 및 기형이 원인이 되는데요.

세균성 관절염이나 결형성 관절염 후 관절 연골이 파괴된 경우, 심한 충격, 반복적인 가벼운 외상 후에 발생합니다.

하지만 이차성으로 진단되어도 원인을 밝히지 못하는 경우가 있을 수 있습니다.

동일한 원인에 노출되었어도 모두 관절염으로 진행되는 것 또한 아닙니다.

 

 

척추의 경우 직업적으로 반복되는 작업, 생활습관 등이 원인이 될 수 있습니다.

엉덩이 관절에 있어서는 무혈성 괴사와 엉덩이 관절 이형성증이 많은 원인을 차지합니다.

발목 관절의 경우 발목 관절 골절, 주변 인대 손상이 퇴행성 관절염 증상의 원인이 됩니다.

 

대부분 고령에서 질환이 발생하고, 노화가 연관되어 있긴 하지만 다른 요소가 있는만큼

노화 자체가 퇴행성 관절염 증상의 원인이 되는 것만은 아닙니다.

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진단/검사

 

관절의 여러가지 변화, 퇴행성 관절염 증상 특징들을 종합함으로써 진단이 가능합니다.

하지만 노화가 진행된 사람들은 어느정도의 증상을 보이기 떄문에 추정 진단이 가능합니다.

확진은 관절경이나 수술 등을 통해 변화를 직접 확인함으로써 가능해집니다.

 

진단시 단순 방사선 사진이 가장 유용합니다.

점진적으로 관절 간격의 감소가 나타나며, 아래 뼈의 음영이 짙어지는 경화 소견을 볼 수 있습니다.

더 진행되면 관절면의 가장 자리에 뼈가 웃자란 듯한 골극이 형성되고, 불규칙해집니다.

 

동위 원소 검사와 MRI, 관절경을 통해서 상태를 진단하거나 상태를 지켜보기도 합니다. 

동위 원소 검사는 관절염이 있는 부위에 혈류가 증가하고, 골 형성이 활성화되어 짙은 음영을 관찰할 수 있습니다.

MRI는 동반된 연부조직의 이상이나 관절 연골의 상태를 보는데 유용합니다.

관절경은 골 병변이 나타나기 전 연골의 변화와 상태를 관찰할 수 있습니다.

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퇴행성 관절염 완치하는 최고의 비법

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퇴행성 관절염의 증상을 완전히 정지할 수 있는 방법은 아직 없습니다.

다만 통증을 완화시켜주고, 기능을 유지, 변형을 방지하면서 일상생활에 도움을 줄 수 있습니다.

퇴행성 관절염 치료법은 보존적 치료와 수술적 치료 2가지 형태로 나누어 볼 수 있습니다.

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보존적 치료

1. 생활습관 개선 : 나쁜 자세, 생활, 직업, 운동 활동에서 과부화가 되는 것은 가급적 바꾸어야 합니다.

비만이 체중 부하 관절의 퇴행성 관절염 발생과 밀접한 관련이 있고, 특히 무릎 관절 부위의 유병률과 밀접합니다.

따라서 체중 감량이 효과가 있으며, 지팡이 등의 보조 기구를 사용해 무릎 부하를 줄여주는 것도 좋습니다.

이렇게 하게 되면 무릎 통증은 줄어들 수밖에 없을 것 같습니다.

 

2. 약물 요법 : 퇴행성 관절염 완치하는 최고의 비법 약물은 아직 개발되지 않았습니다.

비스테로이드성 항염제가 대표적인 약제로 많이 사용되지만, 장기 투여의 가능성이 있고,

소화기계 및 혈액응고기전의 부작용이 있을 수 있어 전문의의 처방에 따라 신중한 투약이 필요합니다.

 

3. 관절에 대한 국소 치료 : 적절한 휴식과 운동을 균형있게 시행하며, 증상의 경감을 기대할 수 있습니다.

부목이나 보조기를 일정 기간 착용하여 관절을 쉬게 해줄 수 있습니다.

수영, 자전거 타기 등을 통한 운동치료나 물리치료를 초기 치료 목적으로 병행할 수 있습니다.

목이나 엉덩이 관절의 경우 간헐적인 견인 요법이 도움이 될 수 있습니다.

또한 온열 요법, 마사지, 경피 신경자극 요법 등의 물리 치료가 증상 완화와 근육 위축 방지에 효과적일 수 있습니다. 

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수술적 치료

 

1. 관절경 : 관절경을 이용하여 관절 내부를 세척하고 유리체 및 활액막을 제거하여 증상을 완화시킬 수 있습니다.

최소한의 피부 절개로 수술이 가능하고, 전후 통증이 적으며, 회복 기간이 비교적 짧아 흔이 시행됩니다.

 

2. 절골술 : 퇴행성 관절염이 중등도 이하이거나 관절의 한 부분에만 발생한 경우 관절의 정렬을 바꾸어 줌으로써 하중이 가해지는 부분을 변경시킬 목적으로 시행됩니다.

 

3. 소파관절 성형술, 다발성 천공술 : 연골 아래 골에 미세 출혈을 일으켜 관절 연골의 재형성을 촉진하는 방법으로 중기 이하의 관절염에서 시도됩니다.

 

4. 관절 성형술, 관절 고정술 : 보다 심한 상태에서 인공 관절 치환술이 대표적이고 효과적인 방법입니다.

손목이나 발목 관절의 퇴행성 관절염은 경우에 따라 관절 고성술이나 자가 조직을 이용한 관절 성형술이 고려됩니다.

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예방법

퇴행성 관절염 완치하는 최고의 비법은 없지만 최대한 예방하는 것은 중요하겠죠.

일단 정상 체중을 유지하는 것은 퇴행성 관절염 증상 예방에 필수적입니다.

무리한 동작의 반복, 좋지 않은 자세 등 또한 주의하셔야 합니다.

무리한 운동은 관절에 좋지 않지만 적당한 운동으로 근육을 강화하고,

관절의 운동 범위를 유지하는 것은 관절염 예방에 필수적인 증상입니다.

퇴행생 관절염에 좋은 음식, 식이요법이나 약물 요법을 통한 예방은 현재까지는 확실히 검증된 방법은 없습니다.

퇴행성 관절염 증상이 있다면 꼭 병원에서 정확한 진단을 받아보세요.

이 글은 정보만 전달할 뿐 정확한 진단은 꼭 병원을 방문하시길 바랍니다.

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