손목 통증(2)
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손목터널증후군 치료법, 증상, 원인 알고, 손목 통증 완화하자!
안녕하세요. 요즘 많은 직장인 그리고 학생들이 겪고 있는 손목 통증. 그리고 그 원인이 되는 손목터널증후군에 대해서 알아보려 합니다. 손목터널증후군은 수근관 증후군이라고 하는데요. 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관(터널)이 좁아지면서 여기를 통과하는 신경이 눌려 이상이 나타나는 증상을 의미합니다. 많은 사람들이 고통받고 있는 질병인만큼 손목터널증후군 치료법과 증상, 원인을 알고 있으면 좋을 것 같습니다. 1. 손목터널증후군 정의 손목 앞쪽의 피부조직 밑에는 수근관이라는 작은 통로가 있는데요. 여기는 뼈와 인대들이 형성되어 있고, 이곳으로 9개의 힘줄과 하나의 신경이 지나갑니다. 그런데 이 통로가 좁아지거나 내부 압력이 증가하면 여기를 지나가는 정중신경이 손상되어 손바닥, 손가락에 이상 증상이 나타나죠. 많..
2022.10.30 -
손목 통증 원인과 치료방법, "이걸"로 해결하자!
안녕하세요. 키보드를 두드리는 시간이 길어질 수록 손목 통증이 심해지는 경우가 있죠. 손목통증 원인은 여러가지가 있는데요. 오늘은 그 여러가지 손목통증 원인을 알아보려 합니다. 손목건초염, 손목터널 증후군, 골절 및 외상 등 다양한 손목통증 원인 그리고 손목통증 치료방법까지 함께 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 정확한 원인을 알고, 적절한 손목통증 치료방법을 안다면 금방 완치되어 일상생활을 할 수 있을 것입니다. 손목 통증 원인과 치료방법 1. 손목건초염 손목에는 내측과 중앙, 외측에 있는 여러 개의 힘줄을 감싸고 있는 막이 있는데요. 이 막에 염증이 생긴 것을 손목건초염이라고 합니다. '드퀘르벵 증후군'이라고 말하기도 합니다. 손목건초염이 생기면 엄지를 움직이는 동작을 할 때 손목 통증이 심해집니다..
2022.09.26