2023. 2. 28. 17:12ㆍ건강정보
회사 일이나 핸드폰, 컴퓨터 등 다양한 일들을 할 때 손가락을 굉장히 많이 사용하게 됩니다.
그러다 보니 손가락 관절염 증상이 중년층의 나이가 아닌 2-30대에서도 손가락이 저리거나 아픈 증상들이 많이 발견됩니다. 주로 손가락 끝이 아프거나 마디가 아프게 되는 현상들이 많이 일어나죠. 과도하게 사용하는 것 또한 문제가 있겠지만 너무 사용을 하지 않는 것도 큰 문제겠죠.
최근 젊은 층들은 운동을 좋아하고, 많은 활동을 하려고 하는 흐름들이 보이는 것 같습니다.
하지만 여전히 일에 치이고, 삶에 치이다 보면 운동을 하지 않고 생활하는 사람들도 많이 있죠.
하지만 운동량이 부족하게 되면 생기는 문제들 또한 많이 있습니다. 모든지 과도한 건 좋지 않다는 점 다들 알고 계시죠?
손가락 관절염은 손가락에 생기는 염증으로 인해 발생하는 통증 및 부작용이라고 이해하시면 좋을 것 같은데요.
이번 글에서는 손가락 관절염 원인과 손가락 관절염 증상에 대해서 알아보고,
또 어떻게 치료하면 좋은지 한 번 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
■ 손가락 관절염 원인
손가락 관절염 원인은 크게 두 가지 형태로 나눠볼 수 있을 것 같습니다. 첫번째는 퇴행성 관절염, 두번째는 류마티스 관절염입니다. 이 두가지 손가락 관절염 원인의 차이는 무엇이고, 어떤 증상들이 있는지 알아볼게요.
1) 퇴행성 관절염
퇴행성 관절염은 말 그대로 점차 녹슬어 감에 따라 발생하는 관절염인데요.
점진적으로 관절을 보호하는 연골의 손상, 퇴행적 변화로 인해서 염증이 생기는 것입니다.
관절염 중 가장 흔하게 발생하는 손가락 관절염 원인이며, 고령에서 많이 발견되는 질환이라고 할 수 있습니다.
다만 고령에서 많이 발생된다고 노화가 정확히 그 원인이라고는 할 수 없습니다.
퇴행성 관절염이 발생하는 원인은 아직 명확하게 밝혀진 바가 없습니다.
다만, 나이 / 성별 / 유전적 요인 / 비만 등이 영향을 주는 것이라고 생각하고 있습니다.
또한 외부의 충격, 즉 외상 이후에 퇴행성 관절염이 발생하는 경우가 있는데요.
이렇게 외상 이후 발현됐다고 해도 그 원인이 정확하지 않으며, 직업적 요인에 의해서도 발현될 수 있습니다.
2) 류마티스 관절염
류마티스 관절염도 퇴행성 관절염과 마찬가지로 여러 관절에 염증이 생기는 염증성 질환인데요.
퇴행성과는 다르게 자가 면역 현상이 주요 기전으로 알려져 있습니다.
이게 무슨 말이냐 하면, 우리의 몸을 지키는 면역 체계가 오히려 우리의 몸을 공격하는 현상을 말합니다.
때문에 세균이나 바이러스 감염 등이 류마티스 관절염의 주 원인으로 지목되고 있는 현황입니다.
우리의 관절을 싸고 있는 활막이라는 곳에 염증이 생기면 면역 활동을 하는 백혈구 등이 관절로 모여듭니다.
그렇게 되면 관절액이 증가하고 되고, 관절이 붓게 되며, 통증이 발생하는 것이죠.
이 염증이 지속되면 염증이 있는 활막 조직이 증가하게 되고, 증가한 조직들이 뼈 / 연골 등을 파고 들어 관절의 모양이 변화하고, 관절을 움직일 때 통증이나 장애가 발생하게 되는 것입니다.
■ 손가락 관절염 증상
1) 퇴행성 관절염 증상
퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 가장 큰 차이는 전신적인 증상이 없다는 것인데요.
바꿔 말하면 류마티스 관절염은 전신적인 증상, 통증이 발생한다는 것이겠죠?
퇴행성 손가락 관절염 초기 증상은 손가락을 움직일 때 통증이 심해지는 양상을 보이다가 병이 진행되면서 움직임 여부와 관계 없이 지속적인 통증이 나타납니다. 통증의 부위는 국소적이기 때문에 손가락에만 통증이 나타날 확률이 높습니다.
점차 심해지면서 관절 운동 범위 감소, 압통, 마찰음 등의 증상 또한 나타날 수 있습니다.
2) 류마티스 관절염 증상
류마티스 손가락 관절염 초기증상은 국소적인 통증이 나타나는 퇴행성과는 다르게 피로감, 식욕 부진, 전신 쇠약감 등의 전신 증상이 먼저 나타날 수 있습니다. 그리고 특히 아침에 관절이 뻣뻣하게 굳어 움직이기 힘들다가 시간이 지나면서 조금씩 돌아오는 것 같은 느낌 또한 생길 수 있습니다. 보통 류마티스 손가락 관절염은 손가락 중간 마디, 손가락 관절 시작 부위를 가장 잘 침범하고, 손가락 끝마디는 잘 침범하지 않습니다. 침범된 관절은 만지면 통증이 있으며, 움직임 또한 제한되고, 손바닥에 홍반(붉은 반점)이 나타나기도 합니다. 주먹을 꽉 쥐었을 때 힘이 잘 들어가지 않거나 통증이 발생할 수 있으니 의심된다면 주먹을 꽉 쥐어보시기 바랍니다.
■ 손가락 관절염 치료법
1) 퇴행성 관절염 치료법
위에서 손가락 관절염 증상들을 말씀 드렸는데요. 이를 치료하기 위한 방법을 말씀드리겠습니다.
사실 다양한 원인이 있지만 퇴행이라는 것이 정확하게 치료할 수 있는 것이 아닙니다.
때문에 해당 질환에 대해 이해하고, 정신적 안정을 얻는 것이 우선이며, 약이나 재활치료를 통해서 통증 경감과 관절의 기능 유지, 변형을 방지하는 것이 퇴행성 관절염 치료법의 가장 큰 목적이라고 할 수 있습니다.
변형이 이미 발생했다면 수술을 통해 교정하고 재활을 통해 관절 손상을 방지하는 것도 방법이라고 할 수 있습니다.
2) 류마티스 관절염 치료법
보통은 다양한 약제를 통해서 치료하곤 하는데요. 염증을 완화하는 약제를 사용하여 증상을 완화시킬 수 있지만 진행을 완전히 정지시킬 수는 없습니다. 항류마티스 약제는 초기에 섭취하고 치료를 시작할 수록 그 효과가 좋기 때문에 통증이나 증상이 발견된다면 신속히 병원에 내원하시어 처방 받는 것이 좋습니다.
오늘은 손가락 관절염 초기 증상 및 원인에 대해서 알아보는 시간을 가졌는데요.
손가락 관절염 치료법 또한 알려드렸으나 집에서 치료하거나 할 수 있는 것이 아니기 때문에 위에서 말씀드린 증상들이나 손가락에 통증이 발생한다면 신속하게 병원에 내원하시어 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
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