오른쪽 날개뼈 통증, 등뒤 날개뼈 아래 통증 원인은 "꼭" 알아야 합니다!

 

 

안녕하세요:) 오늘 알려드릴 정보는 오른쪽 날개뼈 통증 원인입니다!

오른쪽 날개뼈 통증이 나타나는데는 다양한 원인들이 있는데요.

오늘은 그 중에 5가지 원인에 대해서 알아보겠습니다~!

만약 통증이 있는 경우에는 병원에 방문하시는 것이 가장 좋습니다

---

1. 디스크 문제

반응형

 

첫번째 오른쪽 등뒤 날개뼈 통증 원인은 디스크 문제입니다.

디스크는 크게 허리 디스크와 목 디스크로 구분해서 볼 수 있는데요.

디스크 문제는 가장 흔한 오른쪽 등뒤 날개뼈 아래 통증의 원인입니다. 오른쪽 뿐만 아니라 왼쪽 날개뼈에도 통증이 생길 수 있으니 참고해주세요. 등쪽 통증이 나타나면 허리디스크를 먼저 의심해 볼 수 있는데요.

 

 

허리디스크의 정확한 명칭은 '요추추간판탈출증'입니다. 디스크는 외부의 충격을 완화시켜 주는 역할을 하는데요.

이 때문에 요통이나 방사통 등 통증이 유발하게 됩니다.

목 디스크 같은 경우는 경추 뼈 사이의 추간판, 즉 디스크가 탈출하거나 파열되어 나타나는 경우인데요.

그렇게 되면 척수 혹은 신경근을 압박하게 됩니다. 목 디스크 증상은 어깨와 팔 통증, 두통이나 현기증, 가슴 답답함 등의 증상이 생길 수도 있는 점 참고 부탁드립니다.

---

2. 근막통증증후군

근막이라고 하는 것은 근육을 둘러싼 얇은 막을 의미합니다. 흔히 헬스장 같은 곳을 가서 폼롤러나 마사지 받을 때 근막을 풀어준다고 얘기하는 부위가 이 곳입니다.

근막은 갑작스런 스트레스 혹은 긴장상태가 되면 조직 손상, 세포 내 칼슘 농도 조절에 이상이 생깁니다.

다시 말해 근육 다발이 두꺼워지고 단축되어 통증이 발생하는 것인데요.

 

근막통증증후군은 주변 부위로 퍼지는 연관통이 특징적인 질환입니다. 때문에 목과 어깨, 오른쪽 날개뼈 통증까지 이어질 수 있는 것이죠. 대게 잘못된 자세나 긴장, 스트레스로 인해서 근막통증증후군이 발생하곤 합니다.

이 근막통증증후군이 오른쪽 날개뼈 통증 원인이 될 수 있습니다.

통증이 만성화 되기 전에 스트레칭을 통해 긴장도를 풀어주거나 서둘러 병원에 내원하시어 치료를 받는 것이 좋습니다.

---

3. 늑간신경통

늑간신경통이라는 용어도 생소하실텐데요. 늑간이라는 것은 갈비뼈 사이를 의미합니다.

늑간신경통이란 늑골과 늑골 사이에 있는 신경이 손상되거나 염증으로 인해 발생하는 신경 통증을 말합니다.

늑간은 앞쪽에 있기 때문에 등쪽 통증과는 관련이 없어보이지만 그렇지 않습니다.

 

신경을 따라 가슴, 옆구리, 등, 흉부와 관련이 있기 때문에 오른쪽 등뒤 날개뼈 아래 통증과도 연관이 있습니다.

통증의 유형은 콕콕 찌르거나 전기가 찌르는 것처럼 찌릿하거나 심해진다면 살짝만 만져도 통증이 발생하죠.

숨을 깊게 들이 마실때, 흉곽을 움직일 때, 기침할 때 통증이 증가하기도 합니다.

---

4. 오십견

오십견은 어깨를 다친 적이 없음에도 어깨가 아프고 운동이 제한되는 질환을 말합니다.

어깨관절을 둘러싼 조직에 염증이 생기고, 달라붙어서 잘 움직여지지 않는데요.

때문에 가동범위에 제한이 생기게 되고, 통증이 발생하게 됩니다.

 

어깨는 등뒤 날개뼈와 연결이 되어 있기 때문에 오른쪽 오십견이라면 오른쪽 등뒤 아래 날개뼈 통증,

왼쪽이라면 왼쪽 날개뼈 통증이 발생하게 되겠죠.

 

초기에 아픈 시기에는 휴식이 필요하지만 이 시기가 지나면 어깨 통증을 심하게 유발하지 않는 범위 내에서

스스로 어깨 관절 운동을 시행해주는 것이 좋습니다. 벽에 손바닥을 대고 점차 위로 올리는 운동과 같이 말이죠.

---

5. 그 외

 

그 외에도 물건을 잘못 들었을 때, 탈구, 나쁜 자세, 근육통 등으로 인해서 오른쪽 등뒤 날개뼈 통증이 생길 수 있습니다.

구부린 상태로 압력이 생기거나 잘못된 자세로 물건을 들어올리게 되면 근육이 다칠 가능성이 높아집니다.

만약 이런 행동이 있었다고 하시면 오른쪽 날개뼈 통증은 이런 것 때문이 아닐까 싶네요.

 

오늘은 이렇게 오른쪽 날개뼈 통증 원인에 대해서 알아봤습니다. 5가지의 원인이 있으니 통증 원인을 복기해보시면 좋을 것 같습니다. 만약 통증이 심하거나 잘 낫지 않는다면 바로 병원에 내원하시어 치료를 받는 것이 가장 좋습니다.

이 글을 보고 계신다면 원인 정도만 빠르게 찾으시고, 치료는 전문가에게 맡기는 것을 제안드립니다:)

저는 다음에 더 건강한 글로 찾아오겠습니다. 감사합니다!

 

 

[건강하기 위해 "꼭" 알아야할 정보들]

 

왼쪽 등쪽 통증, 왼쪽 등 날개뼈 아래 통증은 '꼭' 확인하세요!!

임파선염 초기 증상, 임파선이 부었을 때 증상과 "이것" 치료법!

손목터널증후군 치료법, 증상, 원인 알고, 손목 통증 완화하자!

무릎 통증 원인, 연골 손상/관절염 증상 등 5가지를 빠르게 알아보자!