핸드볼 규칙 마스터 : 선수 인원, 경기장, 경기 시간 등

 

안녕하세요. 오늘은 핸드볼 규칙에 대해서 말씀드리려고 합니다. 핸드볼 선수는 누가 있는지, 핸드볼 인원은 몇명인지, 핸드볼경기시간은 몇 분인지 등 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 핸드볼은 빠르고 역동적인 팀 스포츠로, 세계 여러 나라에서 사랑받고 있습니다. 이 스포츠는 두 팀이 서로의 골대에 공을 던져 넣어 득점하는 방식으로 진행됩니다. 축구와 농구의 요소가 결합된 형태로, 손으로 공을 다루는 기술과 팀워크가 매우 중요합니다. 핸드볼 경기를 즐기기 위해서는 기본적인 규칙을 이해하는 것이 필수적이죠. 오늘 글을 통해 핸드볼의 규칙들을 이해할 수 있었으면 좋겠습니다 :)

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1. 핸드볼 규칙

1. 핸드볼 경기장

핸드볼 경기장은 길이 40미터, 너비 20미터입니다. 골대는 너비 3미터, 높이 2미터입니다. 페널티 에어리어는 골대에서 6미터 떨어져 있으며, 6미터 라인으로 표시됩니다.

2. 핸드볼 경기 시간

핸드볼 경기 시간의 경우 성인 경기는 30분씩 두 번의 전반전과 후반전, 총 60분입니다. 각 전반전과 후반전 사이에는 10분의 휴식 시간이 있습니다. 경기는 필요에 따라 연장전과 승부차기로 이어질 수 있습니다.

3. 선수 인원

선수는 한 팀은 골키퍼를 포함해 7명의 선수 인원 경기에 나섭니다. 팀은 총 12명의 교체 선수를 둘 수 있으며, 교체는 경기 중 언제든지 가능합니다.

4. 핸드볼 규칙 기본

기본적인 핸드볼 규칙에 대해 말씀 드리겠습니다. 공은 손으로만 다룰 수 있으며, 발로 찰 수 없습니다. 공을 잡고 3초 이상 멈추면 반칙입니다. 공을 들고 3걸음 이상 이동하면 반칙입니다. 드리블을 통해 이동할 수 있으며, 드리블을 중단한 후 다시 시작할 수 없습니다. 득점은 공이 골라인을 완전히 넘으면 득점이 인정됩니다. 득점이 많은 팀이 승리합니다.

5. 수비 규칙

수비는 상대 선수를 손으로 밀거나 잡아서는 안 됩니다. 상대의 움직임을 방해하거나 공을 뺏을 때는 규칙에 맞는 신체 접촉만 허용됩니다. 파울이 발생할 경우 페널티를 받게 되는데요. 6미터 페널티 라인 안에서 수비 반칙이 발생하면 페널티 던지기가 주어집니다. 페널티 던지기는 7미터 라인에서 실시합니다.

6. 공격 규칙

공격수는 6미터 라인을 넘어서 슛할 수 없습니다. 다만, 점프하여 슛을 할 때 공이 손을 떠난 순간 몸이 6미터 라인 밖에 있으면 유효합니다. 공격 팀은 빠르게 공격을 진행해야 하며, 지연 행위가 인정되면 심판이 경고 후 상대 팀에게 공격권을 넘깁니다.

7. 기타 핸드볼 규칙

핸드볼에서는 경고 및 퇴장 조치를 할 수 있습니다. 옐로 카드는 경고의 의미로 주어지며, 두 번의 옐로 카드는 2분 퇴장으로 이어집니다. 레드 카드는 퇴장을 의미하며, 해당 선수는 경기에 다시 참가할 수 없습니다. 2분 퇴장은 반칙을 저지른 선수는 2분 동안 경기장에서 나가야 하며, 팀은 한 명 적은 상태로 경기를 진행해야 합니다. 또한 각 팀은 경기 중 3회의 팀 타임아웃을 요청할 수 있습니다. 한 번의 타임아웃은 1분 동안 지속됩니다.

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2. 핸드볼 기원과 초기 역사

핸드볼 규칙에 대해서 알고 있는 것도 중요하지만 핸드볼이 어떻게 탄생했는지, 그 기원과 역사를 아는 것도 중요하겠죠. 핸드볼의 기원부터 현대에 이르기까지의 역사와 발전에 대해 설명드리겠습니다. 

1. 고대 기원

핸드볼의 기원은 고대 그리스와 로마 시대로 거슬러 올라갑니다. 고대 그리스에서는 "우라니아"라는 공놀이가, 고대 로마에서는 "하르파스툼"이라는 비슷한 경기가 있었습니다. 중세 유럽에서도 공을 손으로 다루는 게임이 존재했으며, 이러한 게임들이 현대 핸드볼의 기초가 되었다고 합니다.

2. 현대 핸드볼의 탄생

19세기 말에서 20세기 초에 걸쳐 현대적인 핸드볼이 유럽에서 탄생했습니다. 덴마크, 독일, 체코슬로바키아 등의 나라에서 각각 "핸드볼" 또는 "토르볼"이라는 이름으로 비슷한 형태의 경기가 발전했습니다. 1906년, 덴마크의 홀거 닐슨(Holger Nielsen)이 학교 체육 수업의 일환으로 현대적인 규칙을 도입하며 핸드볼 경기를 조직했습니다.

3. 핸드볼의 발전과 국제화

1920년대, 독일의 칼 셰렌츠(Carl Schelenz)가 핸드볼의 규칙을 개정하고, 이를 통해 현대적인 핸드볼이 더욱 발전했습니다. 1936년, 핸드볼은 베를린 올림픽에서 처음으로 공식 종목으로 채택되었습니다. 이때는 11인제 야외 핸드볼이 주로 경기를 이루었습니다. 1972년, 뮌헨 올림픽에서 남자 핸드볼이, 1976년 몬트리올 올림픽에서 여자 핸드볼이 각각 올림픽 정식 종목으로 채택되었습니다.

4. 현대 핸드볼

실내 핸드볼(7인제)은 오늘날 가장 일반적인 핸드볼 형태로 자리 잡았습니다. 이는 주로 20세기 중반부터 실내 경기장이 보편화되면서 인기를 끌게 되었습니다. 실내 핸드볼은 빠른 속도와 전술적인 플레이로 많은 관중의 사랑을 받습니다.

 

 

이렇게 핸드볼 규칙에 대해서 말씀드렸는데요. 핸드볼 경기장 규격, 핸드볼 인원, 핸드볼 경기시간 등 많은 정보 얻어가셨으면 좋겠습니다 :) 저는 다음에 더 좋은 컨텐츠로 찾아뵙겠으며, 더 많은 스포츠에 대한 정보가 궁금하시다면 아래 글을 확인해주세요. 감사합니다:)

 

 

 

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