어깨충돌증후군 증상, 왼쪽, 오른쪽 어깨 통증 원인 "이것" 때문!

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우리가 살다보면 어깨가 아픈 경험을 각자 하게 됩니다. 잠깐의 통증일 수도 있고, 지속적으로 통증이 있을 수도 있죠.

단순 타박, 관절염, 인대 문제 등 다양한 왼쪽 오른쪽 어깨 통증 원인들이 있을겁니다.

그 많은 왼쪽 오른쪽 어깨 통증 원인 중 오늘은 어깨충돌증후군에 대해서 알아보려 합니다.

어깨충돌증후군의 원인은 무엇이고, 또 그 증상은 무엇인지 지금부터 소개해드리겠습니다.

 

1. 어깨충돌증후군 정의

어깨충돌증후군 많이 들어보셨을 겁니다.

어깨충돌증후군은 어깨의 힘줄인 회전근개가 그 위에 있는 견봉 뼈와 부딪혀 염증을 일으키는 질환입니다.

염증이 발생하게 되면 견봉이 아래로 돌출되고 점액낭이 붓게 되죠.

이를 어깨충돌증후군 혹은 견관절충돌증후군이라고 합니다.

2. 어깨충돌증후군 증상

어깨충돌증후군 증상은 팔을 올릴 때나 어깨의 앞쪽 및 가쪽 통증이 점점 심해지는 것이 특징인데요.

특히 밤에 아픈 야간통과 아픈 어깨 쪽을 아래방향으로 눕지 못하는 경우가 많습니다.

 

어깨충돌증후군이 수개월 동안 지속되면 어깨 위, 뒤쪽 근 위축이 보이기도 합니다.

이러한 증상은 손을 머리 위로 올린 채 움직이게 되면 이두근 건구의 상외측, 전방에 나타납니다.

또한 어깨 회전 시 견봉 아래 쪽에서 삐걱하는 연발음이 들리기도 하죠.

회전근개파열과는 또다른 증상이고 다른 질병이기 때문에 잘 구분하시는 것이 좋습니다.

 

3. 어깨충돌증후군 원인

1. 상완골두와 견봉 사이 공간이 좁아진 경우

어깨 주변 근육을 많이 그리고 자주 사용하고, 팔을 위로 드는 동작을 많이 하는 사람들에게 잘 나타나는데요.

배드민턴과 같은 운동을 많이 하는 사람들은 지속적으로 근육 손상을 입게 되어 근육이 부을수도 있습니다.

때문에 선척적으로 사이가 좁지 않아도 근육학적으로 좁아질 수 있습니다.

이런 후천적 변화 말고도 선척적으로 뼈의 기형, 회전근개 손상이 있을 경우에도 발생하는데요.

견봉 및 쇄골의 관절인 견쇄관절에 염증이 생길 경우에도 공간이 좁아져 어깨충돌증후군의 원인이 될 수 있습니다.

 

2. 관절와상완 관절 주위 근육의 손상으로 인한 불안정성

첫번째 어깨충돌증후군 원인처럼 견봉과 상완골두 사이가 좁지 않았더라도 어꺠충돌증후군이 발생할 수 있는데요.

회전근개의 근육이 손상 및 변형되면 상완골두 하부 조직에 염증이 발생하고 이로 인해 회전의 힘이 약해져 상완골두가 회전하지 않고, 그대로 위로 딸려 올라가면서 견봉하 조직들을 압박하게 됩니다.

어깨충돌증후군의 원인은 크게 두가지로 구분해 볼 수가 있죠.

 

 

어깨충돌증후군 증상이 발생하게 되면 신속하게 병원에 방문하시어 재활치료를 받는 것이 좋습니다.

심한 경우 약물이나 기타 진료가 병행될 수 있다는 점 참고 부탁드립니다!

이러한 왼쪽 오른쪽 어깨 통증 원인인 어깨충돌증후군이 발생하지 않도록 하기 위해서는 스트레칭이 필요합니다.

운동하기 전 후로 충분하게 어깨 근육 및 관절을 풀어주시는 것을 추천드립니다.

오늘은 이렇게 왼쪽 오른쪽 어깨 통증 원인인 어깨충돌증후군 증상에 대해 알아봤습니다.

다음에 더 좋은 컨텐츠로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.

 

 

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