메밀차 물대신? 메밀차 효능, 효과, 부작용 알아보자!

많은 종류의 차를 물 대용으로 마시고 있는데요. 그 중에서도 수분 흡수, 이뇨작용 등으로 인해 물 대용으로 마셔도 되는 차가 있고, 마시면 안되는 차가 있습니다. 오늘은 메밀차 물대신 마셔도 괜찮은지? 그리고 메밀차 효능, 효과, 부작용을 한 번에 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 오늘도 건강한 하루를 위해서 천천히 읽어봐 주시면 감사하겠습니다:) 1. 메밀차 물대신? 결론부터 말씀드리면, 메밀차 물대신 마시는 것은 적절하지 않습니다. 기본적으로 메밀차는 찬 성분이며, 다량으로 섭취했을 경우에는 소화불량, 설사와 같은 부작용이 나타나기 때문에 물대신 마시는 건 좋지 않습니다. 또 비타민P 성분이 함유되어 이뇨작용을 하게 만들고, 독성이 있어 적절하지 않습니다. 다만 메밀차는 찬 성분이기 때문에 여름에 ..

2023.07.31