역도 경기 규칙과 반칙, 인상과 용상 차이를 알아보자!

안녕하세요. 섭프라이즈입니다! 여러분은 역도를 보신 적 있나요? 예전에 장미란 선수가 현역이었을 때 많이 보셨지 않았을까 싶은데요 그 이후 포스트 장미란을 기대하면서 역도를 지켜보고 있습니다! 그리고 역도 경기 규칙과 반칙을 알고, 인상과 용상의 차이를 알면 더 재밌게 즐길 수 있을거 같습니다! 그럼 역도 경기 규칙부터 시작할게요! 역도 경기 규칙 역도는 4m의 정사각형 링 위에서 바벨을 머리 위로 번쩍 들어올리고, 그 중량으로 순위를 결정하게 됩니다! 인상과 용상 순서로 진행하며 2종목을 치릅니다! 역도 인상과 용상의 차이 역도 인상 인상은 바벨을 폭넓게 잡은 후에 연속된 한 동작으로 머리 위로 들어올리고 그 상태에서 일어나는 것을 말합니다! 심판이 내려놓으라는 신호를 하기 전까지 팔과 다리를 쭉 펴고..

2021.07.26