엄지발가락 통증 원인::무지외반증, 골관절염, 통풍

손가락이나 발가락처럼 국소적인 부위에 생기는 통증에 집중해본 적이 있나요? 많은 경우에는 아무렇지 않게 넘기는 작은 부위일 수 있습니다. 하지만 작은 부위라 해도 모두 관절이 있고 근육, 힘줄, 인대 등이 지나가는 예민한 부위이기도 합니다. 오늘은 엄지발가락 통증 원인에는 어떠한 종류가 있는지 알아보고 그 중에서도 가장 생소한 무지외반증에 대한 설명을 드리도록 하겠습니다.

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1. 엄지발가락 통증 원인 및 종류

엄지발가락 통증 원인을 생각하게 되면 기본적으로 골절이나 멍 등을 생각하게 됩니다. 하지만 외부 충격과 같은 사건이 없었음에도 통증이 생기는 일도 있습니다. 몸에 생긴 질병으로 인해서 생기는 엄지발가락 통증의 주요 원인에 대해서 알아보겠습니다.

 

1) 골관절염

먼저 관절염이 발가락에 오는 경우도 있습니다. 연골이 마모되면 그 어떤 부위에도 생길 수 있기 때문에 엄지발가락에 생겼다고 해서 크게 이상한 것은 아닙니다. 특히나 발에 골관절염이 발생한 경우에는 엄지발가락을 중심으로 많이 발생하게 됩니다. 이 때에는 관절 통증과 함께 뻣뻣한 느낌을 함께 주게 됩니다. 외상과는 확연하게 다른 느낌이기 때문에 쉽게 구분할 수 있을 것이라고 생각됩니다. 이 때에는 방치하지 말고 바로 치료를 받을 수 있도록 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다.

 

2) 통풍

통풍 역시 넓게 보면 관절염의 한 종류로 볼 수 있지만 질병이 발생하는 양상이 다르게 진행됩니다. 관절에 요산이 결정화되어 몸에 남아 관절에 발생한 경우가 바로 통풍에 해당합니다. 원래는 소변의 형태로 배설되어야 하는 노폐물이지만 배출되지 못하고 몸에 남아 결정화가 이루어지고 이것이 관절에 발생해 큰 통증을 유발하게 되는 것입니다. 대부분의 통풍은 엄지발가락 통증으로 시작이 되며 점차 그 부위를 넓혀갑니다. 심한 붓기를 동반하며 참을 수 없는 고통을 유발한다는 것이 특징입니다.

 

3) 무지외반증

무지외반증의 경우에는 엄지발가락 관절에 변형이 생기는 케이스입니다. 엄지발가락이 발 바깥쪽으로 치우치는 자세가 반복이 되면서 변형이 일어나게 되는 것인데, 작은 사이즈의 신발을 오래 신거나 하이힐 착용이 잦은 경우에 발생하고는 합니다. 무지외반증으 다른 부위보다도 엄지발가락 통증이 매우 심하게 나타나는데 다른 발가락에 점차 통증이 퍼지면서 합병증까지 발생할 가능성이 농후합니다.

 

3. 무지외반증이 무서운 이유

무지외반증은 다른 엄지발가락 통증 원인에 비해서 누구나 경험할 수 있기 때문에 더욱 무섭다고 할 수 있는데요. 엄지발가락 통증을 무시하고 방치를 하게 되면 다른 발가락에 굳은살과 통증이 발생하고 심하면 신경에도 영향을 미치게 됩니다. 변형의 정도가 심해지면서 정상적인 걸음걸이가 불가능하게 되고 신발을 신을 수 없는 지경에 이르기도 합니다.

이러한 변형은 신경을 누르기 때문에 신경 압박으로 인한 지간신경종이 발생하고는 하는데 특히 이 질환의 경우에는 완치가 어렵다고 알려져 있습니다. 무서운 합병증을 유발하는 것은 물론이고 일상에 큰 불편함을 야기하기 때문에 더욱 유의해야 하는 것이죠.

 

4. 무지외반증 치료

1) 초기

초기에 발견하여 병원에 방문하였다면 대부분의 경우 약물치료와 함께 교정기를 사용하는 등의 비수술적인 치료를 사용하게 됩니다. 신발 안에 교정 안창을 넣는 방식으로 평소 걸어다니면서도 교정 효과를 느낄 수 있는 방법을 사용하게 됩니다.

 

2) 중기와 말기

만약 발견 시기가 늦어져서 이미 변형이 심하게 온 단계라고 한다면 수술을 생각해야 합니다. 이 수술은 피부를 절개하여 돌출된 뼈를 다시 원래 자리에 정렬해주는 과정을 거치게 됩니다. 수술은 회복기간도 충분히 가져야 하고 체력적인 소모가 큰 일이기 때문에 조기에 발견하여 수술은 피할 수 있도록 해야겠습니다.

5. 무지외반증 예방법

무지외반증은 엄지발가락 통증 원인 중에서도 가장 흔하고 나이에 상관없이 경험할 수 있기 때문에 예방법을 알아두는 것이 매우 중요합니다. 발이 편한 신발을 신을 수 있도록 해야 하며 상황이 그렇지 못한 경우에는 충분한 마사지를 통해서 혈액순환이 잘 일어날 수 있도록 도와야 합니다. 중간 중간 불편한 신발을 벗어두고 가벼운 스트레칭이나 안마를 틈틈이 해주는 것도 큰 도움이 됩니다.

 

엄지발가락 통증은 워낙에 작은 부위이기 때문에 무심코 지나치기 쉬운 부위입니다. 하지만 생각보다 큰 질환이 발생한 신호일 수 있으니 좌시하지 말아야 합니다.

 

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